Trening og kosthold hører sammen.

Nyttige tips og oppløftende artikler.

Her får du artikler og oppskrifter om lavkarbo.

Varierte artikler om vektkontroll, ernæring, helsekost.

Informasjon om mat fra offentlige myndigheter.

Her finner du oppskrifter på sunn mat fra NRK-programmet "Puls".

Oppskrifter og aktuelle artikler fra Oikos – Økologisk Norge.

Gir deg et lite innblikk i hvordan det står til med kostholds-Norge.

Det svenske matbladet Allt om Mats seksjon om kosthold og slanking. Her kan du måle din BMI.

Magasin om mat, vekt, helse, kosthold og livsstil. Nettstedet drives av bl.a. Cathrine Borchsenius, kjent fra TV2.

Amerikansk matblad med fristende oppskrifter på mat som ikke gir dårlig samvittighet.

Artikler med gode tips om kosthold, vitaminbehov, overvekt og spiseforstyrrelser.

Her finner du kostholdstips, spørsmål og svar, råd om sunn vekt etc.

Artikler med råd mot alt fra apetittmangel til slanking pluss debattforum om ernæring.

Bladet setter søkelyset på alternativt helsevalg, her finnes artikler, blogg og oppskrifter.

Nettsiden til prosjektet ForMat, som har som mål å bidra til å redusere matsvinnet i Norge med 25 prosent innen 2015.

Sveriges største magasin om helse og mosjon. Har også endel slankestoff.

Artikler om vitaminer, vegetarkost og ernæring generelt.

Oprah Winfrey gir deg helsetips, slankeideer og kostholdsanbefalinger.

Artikler, oppskrifter, slankeguide og tips & råd.

Den svenske matportalen har egen seksjon for sunnhet og helse. Her finner du slanketips, GI-guide og vegetarmat.

Oversikt over kaloriinnhold i mat - inkludert fast-food og annet snacks.

Her finner du mosjonskalkulator, BMI-test, fiberkalkulator og andre tester for kostholdet ditt.

Program som teller kalorier og energiinnhold i matvarer.

Tast inn ingredienslista til brødoppskriften din, og få informasjon om hvor grovt brødet ditt er.

Regn ut kalori-, fett, vitamin- og karbohydratinntaket ditt.

Her finner du mange gratis oppskrifter på sunn slankemat, inkludert kaloriinnhold.

Les og bli inspirert av andre som har klart å gå ned i vekt.

Denne utregningen kan gi deg noen retningslinjer for hvordan kaloriopptaket ditt kan være.

BMI (Body mass index) måler din kroppsmasse ved å både å beregne forholdet mellom til høyde og vekt. Tast inn tallene her.

Finn ut hvor mye du bør spise hver dag ved å regne ut ditt daglige kaloribehov.

Får du i deg nok kalsium? Sjekk det her.

Grete Roedes gratis vektklubb med registrering av mat og trening, diskusjonforum og nettmøter.

VGs vektklubb er en av de største i Norge. Du får et skreddersydd program tilpasset deg og din profil.

Morsom vegetarisk matblogg.

Opplysningskontoret for frukt og grønnsaker har mye informasjon, oppskrifter og artikler om det sunne og grønne.

Her finner du et utvalg av artikler og oppskrifter om vegetarkost.

Veganblogg hvor ingen av oppskriftene inneholder produkter som stammer fra dyr.

Mari Hult er matjournalist gir deg gode tips om mat for veganere.

Engelsk vegetarforening med over 600 oppskrifter.

Amerikansk vegetarblad som skryter av at de har verdens største samling med vegetaroppskrifter.